Workshop "Meer plezier en balans in yoga door het toepassen van de Alexandertechniek" Stephan van Dijk en Marloes Gies

Door omstandigheden heb ik weer lang niet "geblogd" maar nu gaat het er weer van komen. Gisteravond was de eerste workshop samen met Stephan van Dijk, Alexandertechniek- leraar. Er is nog een heleboel te ontdekken en te leren maar we kunnen wel tevreden zijn, denk ik zo. De volgende workshop is op 4 maart a.s. en zal nóg beter zijn. Ik zet hier een fotootje als aardige illustratie. Ik ben in ieder ontzettend blij dat we zijn begonnen en ik hoop dat we in de toekomst heel veel mensen zullen kunnen inspireren om yoga te doen binnen de eigen grenzen. Vanuit rust, nuchterheid en de "ondraaglijke lichtheid" die ik zo nu en dan kan ervaren wanneer ik yoga beoefen.